Sukha Texel Agenda
We regularly organize activities and workshops. Take a look below to see if there is something for you. It is of course also possible to create a tailor-made workshop for you. Are you interested in that or do you want to know more about it? Then contact us!
Heb je zin om samen met je partner, broer, zus of vriend(in) te komen genieten van een weekend met yoga, meditatie, lekker eten en genoeg tijd om met elkaar het eiland te verkennen? Dat kan bij Sukha Texel. Het programma start vrijdagavond met een vegetarische, ayurvedische maaltijd en voor het slapen gaan een Yoganidra. ’s Ochtends start je met een bijzondere Samen Yogales. Door Samen Yoga te beoefenen, neem je anderhalf uur de tijd voor elkaar. In iedere relatie vul je elkaar weer op een andere manier aan qua vertrouwen, flexibiliteit en ondersteuning. Vanuit je eigen kracht ontmoet je de ander en heb je elkaar weer beter leren kennen. In deze les is ook aandacht voor meditatie en ademoefeningen. Aansluitend geniet je van een heerlijke warme brunch en heb je veel vrije tijd om het prachtige eiland Texel te verkennen. Dat programma herhaalt zich op de zaterdagavond en zondagochtend, zodat je – nog een beetje dichter bij elkaar – volledig opgeladen weer naar huis gaat.
Programma
Vrijdag
18.00 uur Ayurvedisch diner
20.00 uur Yoganidra
Zaterdag
8:00 Samen Yogales o.l.v Marielle Glorie
10:00 Ayurvedische / vegetarische brunch
Daarna ruimte om het eiland te verkennen
18:00 Ayurvedisch / vegetarisch diner
20:00 Yoganidra
Zondag
8:00 Samen Yogales o.l.v Marielle Glorie
10:00 Ayurvedische / vegetarische brunch
11:00 Uitchecken
Ruimte om het eiland verder te verkennen
Wanneer?
5-7 november 2021
17-19 december 2021
11-13 februari. 2022
15-17 april 2022
27-29 mei 2022
Kosten:
€ 295 p.p. voor 2 nachten, exclusief toeristenbelasting € 2,25 p.p.p.n. Deelname is uitsluitend mogelijk als je met z’n tweeën komt.
Toeslag kamer Ojas op de begane grond met ligbad en openslaande deuren naar de tuin € 25 p.p.
Aanmelden
Meld je aan bij Mariëlle Glorie & Jacco Dros via info@sukhatexel.nl of 06-20211020.
Op maat
- Uiteraard kun je bij Sukha Texel altijd terecht voor een individuele retraite toegesneden op jouw wensen. Kijk eens op www.sukhatexel.nl.
- Heb je zelf een groep van 5 of 6 personen, dan kun je contact met ons opnemen en maken we graag een programma op maat voor jullie.
Locatie
SukhaTexel Schilderweg 208a 1792 CK Oudeschild Texel
Ayurveda & Yoga Weekendretraite
Zin in een weekend waarin je je lekker kunt ontspannen en laten inspireren door de Ayurveda? Maak kennis met de voeding- en leefstijlprinicpes van Ayurveda. Of, als je meer ervaren bent, dompel je eens helemaal onder in deze gezondheidsleer met dinacharya, yogalessen, heerlijk eten en de prachtige omgeving.
Kleine groep
De weekendretraite wordt gehouden in een kleine groep van 5 of 6 deelnemers.
Programma
Vrijdag
15.00 uur Ontvangst met een heerlijk kopje chai
16.00 uur Ayuryoga
18.00 uur Ayurvedisch diner
19.00 uur Verdieping Ayurvedische leefstijl
Zaterdag
7.30 uur Dinacharya (Ayurvedische ochtendroutine) en ochtendthee
8.00 uur Ayuryoga
10.00 uur Ayurvedische brunch en meditatieve wandeling
15.30 uur Ayurvedische kookworkshop en eten
20.30 uur Yoganidra
Zondag
7.30 uur Dinacharya en ochtendthee
8.00 uur Ayuryoga
10.00 uur Ayurvedische brunch
11.30 uur Afsluiting
Prijs
€ 449 op basis van verblijf in een 2 persoonskamer, excl. toeristenbelasting € 2,25 p.p.p.n. Maximaal 6 deelnemers. Het is uiteraard mogelijk jouw verblijf te verlengen.
Inclusief
- 2 overnachtingen op tweepersoonskamer
- Alle ayurvedische maaltijden
- Kookworkshop met recepten
- Dinacharyapakket t.w.v. € 20
Optioneel
Er is beperkt ruimte voor een Ayurvedisch voeding- en leefstijlconsult (mogelijk vergoed in jouw aanvullende ziektekostenverzekering), dus reserveer op tijd.
Data
20-22 augustus (nieuwe extra datum!)
3-5 september 2021 (vol)
19-21 november 2021 (vol)
28-30 januari 2022
13-15 mei 2022
1-3 juli 2022
Aanmelden
Meld je aan bij Mariëlle Glorie & Jacco Dros via info@sukhatexel.nl of 06-12209319.
Op maat
- Uiteraard kun je bij Sukha Texel altijd terecht voor een individuele retraite toegesneden op jouw wensen. Kijk eens op www.sukhatexel.nl.
- Heb je zelf een groep van 5 of 6 personen, dan kun je contact met ons opnemen en maken we graag een programma op maat voor jullie.
Locatie
SukhaTexel Schilderweg 208a 1792 CK Oudeschild Texel