Sukha Texel Agenda

Regelmatig organiseren wij activiteiten en workshops. Kijk hieronder eens of er iets voor je bij zit. Het is uiteraard ook mogelijk om een workshop op maat te maken voor jou. Ben je daar in geïnteresseerd of wil je daar meer over weten? Neem dan contact met ons op!

aug
18
di
Yoga- & meditatielessen op dinsdagavond, woensdagochtend en donderdagavond m.u.v. schoolvakanties @ Sukha Texel
aug 18 2020 @ 7:30 pm – jul 8 2021 @ 9:00 pm

In mijn yogalessen is er volop ruimte voor meditatie, de adem en voelen wat de oefeningen voor je doen. Je bent van harte welkom! Marielle.

jun
18
vr
Ayurvedische weekendretraite bij Sukha Texel @ Sukha Texel
jun 18 – jun 20 hele dag

Ayurveda & Yoga Weekendretraite
Zin in een weekend waarin je je lekker kunt ontspannen en laten inspireren door de Ayurveda? Maak kennis met de voeding- en leefstijlprinicpes van Ayurveda. Of, als je meer ervaren bent, dompel je eens helemaal onder in deze gezondheidsleer met dinacharya, yogalessen, heerlijk eten en de prachtige omgeving.

Kleine groep
De weekendretraite wordt gehouden in een kleine groep van 5 of 6 deelnemers.

Programma

Vrijdag
15.00 uur        Ontvangst met een heerlijk kopje chai
16.00 uur        Ayuryoga
18.00 uur        Ayurvedisch diner
19.00 uur        Verdieping Ayurvedische leefstijl

Zaterdag
7.30 uur          Dinacharya (Ayurvedische ochtendroutine) en ochtendthee
8.00 uur          Ayuryoga
10.00 uur        Ayurvedische brunch en meditatieve wandeling
15.30 uur        Ayurvedische kookworkshop en eten
20.30 uur        Yoganidra

Zondag
7.30 uur          Dinacharya en ochtendthee
8.00 uur          Ayuryoga
10.00 uur        Ayurvedische brunch
11.30 uur        Afsluiting

Prijs
€ 449 op basis van verblijf in een 2 persoonskamer, excl. toeristenbelasting € 2,25 p.p.p.n. Maximaal 6 deelnemers. Het is uiteraard mogelijk jouw verblijf te verlengen.

Inclusief

  • 2 overnachtingen op tweepersoonskamer
  • Alle ayurvedische maaltijden
  • Kookworkshop met recepten
  • Dinacharyapakket t.w.v. € 20

Optioneel
Er is beperkt ruimte voor een Ayurvedisch voeding- en leefstijlconsult (mogelijk vergoed in jouw aanvullende ziektekostenverzekering), dus reserveer op tijd.

Data
20-22 augustus (nieuwe extra datum!)
3-5 september 2021 (vol)
19-21 november 2021 (vol)
28-30 januari 2022
13-15 mei 2022
1-3 juli 2022

Aanmelden
Meld je aan bij Mariëlle Glorie & Jacco Dros via info@sukhatexel.nl of 06-12209319.

Op maat

  • Uiteraard kun je bij Sukha Texel altijd terecht voor een individuele retraite toegesneden op jouw wensen. Kijk eens op www.sukhatexel.nl.
  • Heb je zelf een groep van 5 of 6 personen, dan kun je contact met ons opnemen en maken we graag een programma op maat voor jullie.

Locatie
 SukhaTexel Schilderweg 208a 1792 CK Oudeschild Texel
  
SukhaAyurveda    SukhaYogaruimte
   Kamer

 

aug
20
vr
Ayurvedische weekendretraite bij Sukha Texel @ Sukha Texel
aug 20 – aug 22 hele dag

Ayurveda & Yoga Weekendretraite
Zin in een weekend waarin je je lekker kunt ontspannen en laten inspireren door de Ayurveda? Maak kennis met de voeding- en leefstijlprinicpes van Ayurveda. Of, als je meer ervaren bent, dompel je eens helemaal onder in deze gezondheidsleer met dinacharya, yogalessen, heerlijk eten en de prachtige omgeving.

Kleine groep
De weekendretraite wordt gehouden in een kleine groep van 5 of 6 deelnemers.

Programma

Vrijdag
15.00 uur        Ontvangst met een heerlijk kopje chai
16.00 uur        Ayuryoga
18.00 uur        Ayurvedisch diner
19.00 uur        Verdieping Ayurvedische leefstijl

Zaterdag
7.30 uur          Dinacharya (Ayurvedische ochtendroutine) en ochtendthee
8.00 uur          Ayuryoga
10.00 uur        Ayurvedische brunch en meditatieve wandeling
15.30 uur        Ayurvedische kookworkshop en eten
20.30 uur        Yoganidra

Zondag
7.30 uur          Dinacharya en ochtendthee
8.00 uur          Ayuryoga
10.00 uur        Ayurvedische brunch
11.30 uur        Afsluiting

Prijs
€ 449 op basis van verblijf in een 2 persoonskamer, excl. toeristenbelasting € 2,25 p.p.p.n. Maximaal 6 deelnemers. Het is uiteraard mogelijk jouw verblijf te verlengen.

Inclusief

  • 2 overnachtingen op tweepersoonskamer
  • Alle ayurvedische maaltijden
  • Kookworkshop met recepten
  • Dinacharyapakket t.w.v. € 20

Optioneel
Er is beperkt ruimte voor een Ayurvedisch voeding- en leefstijlconsult (mogelijk vergoed in jouw aanvullende ziektekostenverzekering), dus reserveer op tijd.

Data
20-22 augustus (nieuwe extra datum!)
3-5 september 2021 (vol)
19-21 november 2021 (vol)
28-30 januari 2022
13-15 mei 2022
1-3 juli 2022

Aanmelden
Meld je aan bij Mariëlle Glorie & Jacco Dros via info@sukhatexel.nl of 06-12209319.

Op maat

  • Uiteraard kun je bij Sukha Texel altijd terecht voor een individuele retraite toegesneden op jouw wensen. Kijk eens op www.sukhatexel.nl.
  • Heb je zelf een groep van 5 of 6 personen, dan kun je contact met ons opnemen en maken we graag een programma op maat voor jullie.

Locatie
 SukhaTexel Schilderweg 208a 1792 CK Oudeschild Texel
  
SukhaAyurveda    SukhaYogaruimte
   Kamer

 

sep
3
vr
Ayurvedische weekendretraite bij Sukha Texel @ Sukha Texel
sep 3 – sep 5 hele dag

Ayurveda & Yoga Weekendretraite
Zin in een weekend waarin je je lekker kunt ontspannen en laten inspireren door de Ayurveda? Maak kennis met de voeding- en leefstijlprinicpes van Ayurveda. Of, als je meer ervaren bent, dompel je eens helemaal onder in deze gezondheidsleer met dinacharya, yogalessen, heerlijk eten en de prachtige omgeving.

Kleine groep
De weekendretraite wordt gehouden in een kleine groep van 5 of 6 deelnemers.

Programma

Vrijdag
15.00 uur        Ontvangst met een heerlijk kopje chai
16.00 uur        Ayuryoga
18.00 uur        Ayurvedisch diner
19.00 uur        Verdieping Ayurvedische leefstijl

Zaterdag
7.30 uur          Dinacharya (Ayurvedische ochtendroutine) en ochtendthee
8.00 uur          Ayuryoga
10.00 uur        Ayurvedische brunch en meditatieve wandeling
15.30 uur        Ayurvedische kookworkshop en eten
20.30 uur        Yoganidra

Zondag
7.30 uur          Dinacharya en ochtendthee
8.00 uur          Ayuryoga
10.00 uur        Ayurvedische brunch
11.30 uur        Afsluiting

Prijs
€ 449 op basis van verblijf in een 2 persoonskamer, excl. toeristenbelasting € 2,25 p.p.p.n. Maximaal 6 deelnemers. Het is uiteraard mogelijk jouw verblijf te verlengen.

Inclusief

  • 2 overnachtingen op tweepersoonskamer
  • Alle ayurvedische maaltijden
  • Kookworkshop met recepten
  • Dinacharyapakket t.w.v. € 20

Optioneel
Er is beperkt ruimte voor een Ayurvedisch voeding- en leefstijlconsult (mogelijk vergoed in jouw aanvullende ziektekostenverzekering), dus reserveer op tijd.

Data
20-22 augustus (nieuwe extra datum!)
3-5 september 2021 (vol)
19-21 november 2021 (vol)
28-30 januari 2022
13-15 mei 2022
1-3 juli 2022

Aanmelden
Meld je aan bij Mariëlle Glorie & Jacco Dros via info@sukhatexel.nl of 06-12209319.

Op maat

  • Uiteraard kun je bij Sukha Texel altijd terecht voor een individuele retraite toegesneden op jouw wensen. Kijk eens op www.sukhatexel.nl.
  • Heb je zelf een groep van 5 of 6 personen, dan kun je contact met ons opnemen en maken we graag een programma op maat voor jullie.

Locatie
 SukhaTexel Schilderweg 208a 1792 CK Oudeschild Texel
  
SukhaAyurveda    SukhaYogaruimte
   Kamer

 

sep
17
vr
Meditatie-retraite bij Sukha Texel @ Sukha Texel
sep 17 – sep 20 hele dag

De zenmeester vroeg aan de jonge monnik: “Wat heb je van de Hart Sutra begrepen?”.

De jonge monnik vouwde zijn handen en antwoordde: “Ik heb begrepen dat alle vijf de skanda’s leeg zijn. Er zijn geen ogen, geen oren, geen neus, geen tong, geen lichaam en geen geest”.

“Geloof je dit?”.

“Ja, ik geloof dit oprecht”.

“Kom eens dichterbij” zei de zenmeester. En toen de jonge monnik dichterbij kwam, greep de zenmeester hem bij zijn neus en kneep er hard in.

De jonge monnik zag er gepijnigd uit en riep uit: “Meester, u doet me pijn!”.

De zenmeester trok zijn wenkbrauwen vragend op: “Maar je zei zojuist dat de neus niet bestaat. Dus als er geen neus is, wat doet dan zo’n pijn?”.

Dat is inderdaad een goede vraag. En wat heeft Avalokiteshvara, de boeddha van compassie met leegte en vorm te maken? Ik ben ontzettend blij dat Alexander ’t Hart en Felicja Hartman ons dit tijdens deze intensieve meditatie retraite gaan uitleggen en laten ervaren.

Van 17 tot en met 20 september 2021 heb je de unieke kans om te mediteren volgens de traditie van het Tibetaans boeddhisme. Veel mensen zijn bekend met mindfulness en hoe dit hen meer rust geeft. In deze retraite wordt de mindfulness in de Boeddhistische context geplaatst. We zullen zowel shamatha als vipashyana (‘mindfuleness ‘ en ‘awareness’) beoefenen. In deze intensieve retraite wordt zitmeditatie afgewisseld met loopmeditatie. Daarnaast doe je twee keer per dag yoga. De retraite staat in het teken van de Hart Sutra, de voornaamste woorden van de Boeddha. Je kunt genieten van de heerlijke ayurvedische maaltijden en de mooie Texelse natuur rondom Homestay Sukha Texel, waar de retraite plaatsvindt.

Programma:

vrijdag
15 uur Ontvangst mensen die bij Sukha Texel slapen
16 uur Kennismaken en uitleg programma
17.30 – 19.30 uur Ayurvedisch diner
19.30 – 20.30 uur Meditatie

Zaterdag/zondag
7 – 8 uur Zitmeditatie
8 – 9 uur Ayurvedisch ontbijt
9 – 12 uur Afwisselend zitmeditatie, loopmeditatie en shamatha yoga
12 – 14 uur Ayurvedische lunch
14 – 17.30 uur Afwisselend zitmeditatie, loopmeditatie en shamatha yoga
17.30 – 19.30 uur Ayurvedisch diner
19.30 – 20.30 uur Afsluitende meditatie voor de dag

Maandag
7 – 8 uur Zitmeditatie
8 – 9 uur Ayurvedisch ontbijt
9 – 12 uur Afwisselend zitmeditatie, loopmeditatie en shamatha yoga
12 – 14 uur Ayurvedische lunch

Prijs € 550
Inclusief ayurvedisch maaltijden, overnachting op tweepersoonskamer en handout. Exlusief toeristenbelasting € 2,25 pppn

Prijs € 350
Inclusief ayurvedisch ontbijt, lunch en diner en handout. Je slaapt thuis of zorgt zelf voor overnachtingsplek.

Het is ook mogelijk om bij ons op het erf te kamperen, neem hiervoor contact met ons op.

Aanmelden
Meld je aan bij Mariëlle Glorie & Jacco Dros via info@sukhatexel.nl of 06-20211020.

Op maat

  • Uiteraard kun je bij Sukha Texel altijd terecht voor een individuele retraite toegesneden op jouw wensen. Kijk eens op www.sukhatexel.nl.
  • Heb je zelf een groep van 5 of 6 personen, dan kun je contact met ons opnemen en maken we graag een programma op maat voor jullie.

Locatie
 SukhaTexel Schilderweg 208a 1792 CK Oudeschild Texel
  
SukhaAyurveda    SukhaYogaruimte
   Kamer

 

nov
5
vr
Weekendretraite met ochtendmeditatie bij Sukha Texel @ Sukha Texel
nov 5 – nov 7 hele dag

Wil je er even lekker een weekendje tussenuit met lekker eten en een goed begin van de dag met fijne meditatie? Dat kan bij Sukha Texel. Het programma start ’s ochtends met een door Marielle Glorie ingesproken meditatie van een uur. Daarna geniet je van een heerlijke ayurvedisch, vegetarisch warm ontbijt en heb je veel vrije tijd om het prachtige eiland Texel te verkennen. ’s Avonds staat er een vegetarische maaltijd voor je klaar.

Het programma
Vrijdag:
Vanaf 15 uur: Aankomst
18:30 Ayurvedisch / vegetarisch diner

Zaterdag:
8:00 – 9:00 Ochtendmeditatie o.l.v Marielle Glorie
9:00 Ayurvedische / vegetarisch ontbijt
Daarna ruimte om het eiland te verkennen
18:30 Ayurvedisch / vegetarisch diner

Zondag:
8:00 – 9:00 Ochtendmeditatie o.l.v Marielle Glorie
9:00 Ayurvedische / vegetarisch ontbijt
11:00 Uitchecken

Wanneer?
5-7 november 2021
17-19 december 2021
11-13 februari. 2022
15-17 april 2022
27-29 mei 2022

Kosten:
Bij 2 personen: € 225 p.p.
Bij 1 persoon: € 390
Toeslag kamer Ojas met ligbad en openslaande deuren naar de tuin: € 50
Excl. toeristenbelasting (€2,25 p.p.p.n.)

Aanmelden
Meld je aan bij Mariëlle Glorie & Jacco Dros via info@sukhatexel.nl of 06-20211020.

Op maat

  • Uiteraard kun je bij Sukha Texel altijd terecht voor een individuele retraite toegesneden op jouw wensen. Kijk eens op www.sukhatexel.nl.
  • Heb je zelf een groep van 5 of 6 personen, dan kun je contact met ons opnemen en maken we graag een programma op maat voor jullie.

Locatie
 SukhaTexel Schilderweg 208a 1792 CK Oudeschild Texel
  
SukhaAyurveda    SukhaYogaruimte
   Kamer

 

nov
19
vr
Ayurvedische weekendretraite bij Sukha Texel @ Sukha Texel
nov 19 – nov 21 hele dag

Ayurveda & Yoga Weekendretraite
Zin in een weekend waarin je je lekker kunt ontspannen en laten inspireren door de Ayurveda? Maak kennis met de voeding- en leefstijlprinicpes van Ayurveda. Of, als je meer ervaren bent, dompel je eens helemaal onder in deze gezondheidsleer met dinacharya, yogalessen, heerlijk eten en de prachtige omgeving.

Kleine groep
De weekendretraite wordt gehouden in een kleine groep van 5 of 6 deelnemers.

Programma

Vrijdag
15.00 uur        Ontvangst met een heerlijk kopje chai
16.00 uur        Ayuryoga
18.00 uur        Ayurvedisch diner
19.00 uur        Verdieping Ayurvedische leefstijl

Zaterdag
7.30 uur          Dinacharya (Ayurvedische ochtendroutine) en ochtendthee
8.00 uur          Ayuryoga
10.00 uur        Ayurvedische brunch en meditatieve wandeling
15.30 uur        Ayurvedische kookworkshop en eten
20.30 uur        Yoganidra

Zondag
7.30 uur          Dinacharya en ochtendthee
8.00 uur          Ayuryoga
10.00 uur        Ayurvedische brunch
11.30 uur        Afsluiting

Prijs
€ 449 op basis van verblijf in een 2 persoonskamer, excl. toeristenbelasting € 2,25 p.p.p.n. Maximaal 6 deelnemers. Het is uiteraard mogelijk jouw verblijf te verlengen.

Inclusief

  • 2 overnachtingen op tweepersoonskamer
  • Alle ayurvedische maaltijden
  • Kookworkshop met recepten
  • Dinacharyapakket t.w.v. € 20

Optioneel
Er is beperkt ruimte voor een Ayurvedisch voeding- en leefstijlconsult (mogelijk vergoed in jouw aanvullende ziektekostenverzekering), dus reserveer op tijd.

Data
20-22 augustus (nieuwe extra datum!)
3-5 september 2021 (vol)
19-21 november 2021 (vol)
28-30 januari 2022
13-15 mei 2022
1-3 juli 2022

Aanmelden
Meld je aan bij Mariëlle Glorie & Jacco Dros via info@sukhatexel.nl of 06-12209319.

Op maat

  • Uiteraard kun je bij Sukha Texel altijd terecht voor een individuele retraite toegesneden op jouw wensen. Kijk eens op www.sukhatexel.nl.
  • Heb je zelf een groep van 5 of 6 personen, dan kun je contact met ons opnemen en maken we graag een programma op maat voor jullie.

Locatie
 SukhaTexel Schilderweg 208a 1792 CK Oudeschild Texel
  
SukhaAyurveda    SukhaYogaruimte
   Kamer

 

dec
17
vr
Weekendretraite met ochtendmeditatie bij Sukha Texel @ Sukha Texel
dec 17 – dec 19 hele dag

Wil je er even lekker een weekendje tussenuit met lekker eten en een goed begin van de dag met fijne meditatie? Dat kan bij Sukha Texel. Het programma start ’s ochtends met een door Marielle Glorie ingesproken meditatie van een uur. Daarna geniet je van een heerlijke ayurvedisch, vegetarisch warm ontbijt en heb je veel vrije tijd om het prachtige eiland Texel te verkennen. ’s Avonds staat er een vegetarische maaltijd voor je klaar.

Het programma
Vrijdag:
Vanaf 15 uur: Aankomst
18:30 Ayurvedisch / vegetarisch diner

Zaterdag:
8:00 – 9:00 Ochtendmeditatie o.l.v Marielle Glorie
9:00 Ayurvedische / vegetarisch ontbijt
Daarna ruimte om het eiland te verkennen
18:30 Ayurvedisch / vegetarisch diner

Zondag:
8:00 – 9:00 Ochtendmeditatie o.l.v Marielle Glorie
9:00 Ayurvedische / vegetarisch ontbijt
11:00 Uitchecken

Wanneer?
5-7 november 2021
17-19 december 2021
11-13 februari. 2022
15-17 april 2022
27-29 mei 2022

Kosten:
Bij 2 personen: € 225 p.p.
Bij 1 persoon: € 390
Toeslag kamer Ojas met ligbad en openslaande deuren naar de tuin: € 50
Excl. toeristenbelasting (€2,25 p.p.p.n.)

Aanmelden
Meld je aan bij Mariëlle Glorie & Jacco Dros via info@sukhatexel.nl of 06-20211020.

Op maat

  • Uiteraard kun je bij Sukha Texel altijd terecht voor een individuele retraite toegesneden op jouw wensen. Kijk eens op www.sukhatexel.nl.
  • Heb je zelf een groep van 5 of 6 personen, dan kun je contact met ons opnemen en maken we graag een programma op maat voor jullie.

Locatie
 SukhaTexel Schilderweg 208a 1792 CK Oudeschild Texel
  
SukhaAyurveda    SukhaYogaruimte
   Kamer

 

jan
28
vr
Ayurvedische weekendretraite bij Sukha Texel @ Sukha Texel
jan 28 – jan 30 hele dag

Ayurveda & Yoga Weekendretraite
Zin in een weekend waarin je je lekker kunt ontspannen en laten inspireren door de Ayurveda? Maak kennis met de voeding- en leefstijlprinicpes van Ayurveda. Of, als je meer ervaren bent, dompel je eens helemaal onder in deze gezondheidsleer met dinacharya, yogalessen, heerlijk eten en de prachtige omgeving.

Kleine groep
De weekendretraite wordt gehouden in een kleine groep van 5 of 6 deelnemers.

Programma

Vrijdag
15.00 uur        Ontvangst met een heerlijk kopje chai
16.00 uur        Ayuryoga
18.00 uur        Ayurvedisch diner
19.00 uur        Verdieping Ayurvedische leefstijl

Zaterdag
7.30 uur          Dinacharya (Ayurvedische ochtendroutine) en ochtendthee
8.00 uur          Ayuryoga
10.00 uur        Ayurvedische brunch en meditatieve wandeling
15.30 uur        Ayurvedische kookworkshop en eten
20.30 uur        Yoganidra

Zondag
7.30 uur          Dinacharya en ochtendthee
8.00 uur          Ayuryoga
10.00 uur        Ayurvedische brunch
11.30 uur        Afsluiting

Prijs
€ 449 op basis van verblijf in een 2 persoonskamer, excl. toeristenbelasting € 2,25 p.p.p.n. Maximaal 6 deelnemers. Het is uiteraard mogelijk jouw verblijf te verlengen.

Inclusief

  • 2 overnachtingen op tweepersoonskamer
  • Alle ayurvedische maaltijden
  • Kookworkshop met recepten
  • Dinacharyapakket t.w.v. € 20

Optioneel
Er is beperkt ruimte voor een Ayurvedisch voeding- en leefstijlconsult (mogelijk vergoed in jouw aanvullende ziektekostenverzekering), dus reserveer op tijd.

Data
20-22 augustus (nieuwe extra datum!)
3-5 september 2021 (vol)
19-21 november 2021 (vol)
28-30 januari 2022
13-15 mei 2022
1-3 juli 2022

Aanmelden
Meld je aan bij Mariëlle Glorie & Jacco Dros via info@sukhatexel.nl of 06-12209319.

Op maat

  • Uiteraard kun je bij Sukha Texel altijd terecht voor een individuele retraite toegesneden op jouw wensen. Kijk eens op www.sukhatexel.nl.
  • Heb je zelf een groep van 5 of 6 personen, dan kun je contact met ons opnemen en maken we graag een programma op maat voor jullie.

Locatie
 SukhaTexel Schilderweg 208a 1792 CK Oudeschild Texel
  
SukhaAyurveda    SukhaYogaruimte
   Kamer

 

feb
11
vr
Weekendretraite met ochtendmeditatie bij Sukha Texel @ Sukha Texel
feb 11 – feb 13 hele dag

Wil je er even lekker een weekendje tussenuit met lekker eten en een goed begin van de dag met fijne meditatie? Dat kan bij Sukha Texel. Het programma start ’s ochtends met een door Marielle Glorie ingesproken meditatie van een uur. Daarna geniet je van een heerlijke ayurvedisch, vegetarisch warm ontbijt en heb je veel vrije tijd om het prachtige eiland Texel te verkennen. ’s Avonds staat er een vegetarische maaltijd voor je klaar.

Het programma
Vrijdag:
Vanaf 15 uur: Aankomst
18:30 Ayurvedisch / vegetarisch diner

Zaterdag:
8:00 – 9:00 Ochtendmeditatie o.l.v Marielle Glorie
9:00 Ayurvedische / vegetarisch ontbijt
Daarna ruimte om het eiland te verkennen
18:30 Ayurvedisch / vegetarisch diner

Zondag:
8:00 – 9:00 Ochtendmeditatie o.l.v Marielle Glorie
9:00 Ayurvedische / vegetarisch ontbijt
11:00 Uitchecken

Wanneer?
5-7 november 2021
17-19 december 2021
11-13 februari. 2022
15-17 april 2022
27-29 mei 2022

Kosten:
Bij 2 personen: € 225 p.p.
Bij 1 persoon: € 390
Toeslag kamer Ojas met ligbad en openslaande deuren naar de tuin: € 50
Excl. toeristenbelasting (€2,25 p.p.p.n.)

Aanmelden
Meld je aan bij Mariëlle Glorie & Jacco Dros via info@sukhatexel.nl of 06-20211020.

Op maat

  • Uiteraard kun je bij Sukha Texel altijd terecht voor een individuele retraite toegesneden op jouw wensen. Kijk eens op www.sukhatexel.nl.
  • Heb je zelf een groep van 5 of 6 personen, dan kun je contact met ons opnemen en maken we graag een programma op maat voor jullie.

Locatie
 SukhaTexel Schilderweg 208a 1792 CK Oudeschild Texel
  
SukhaAyurveda    SukhaYogaruimte
   Kamer

 

apr
15
vr
Weekendretraite met ochtendmeditatie bij Sukha Texel @ Sukha Texel
apr 15 – apr 17 hele dag

Wil je er even lekker een weekendje tussenuit met lekker eten en een goed begin van de dag met fijne meditatie? Dat kan bij Sukha Texel. Het programma start ’s ochtends met een door Marielle Glorie ingesproken meditatie van een uur. Daarna geniet je van een heerlijke ayurvedisch, vegetarisch warm ontbijt en heb je veel vrije tijd om het prachtige eiland Texel te verkennen. ’s Avonds staat er een vegetarische maaltijd voor je klaar.

Het programma
Vrijdag:
Vanaf 15 uur: Aankomst
18:30 Ayurvedisch / vegetarisch diner

Zaterdag:
8:00 – 9:00 Ochtendmeditatie o.l.v Marielle Glorie
9:00 Ayurvedische / vegetarisch ontbijt
Daarna ruimte om het eiland te verkennen
18:30 Ayurvedisch / vegetarisch diner

Zondag:
8:00 – 9:00 Ochtendmeditatie o.l.v Marielle Glorie
9:00 Ayurvedische / vegetarisch ontbijt
11:00 Uitchecken

Wanneer?
5-7 november 2021
17-19 december 2021
11-13 februari. 2022
15-17 april 2022
27-29 mei 2022

Kosten:
Bij 2 personen: € 225 p.p.
Bij 1 persoon: € 390
Toeslag kamer Ojas met ligbad en openslaande deuren naar de tuin: € 50
Excl. toeristenbelasting (€2,25 p.p.p.n.)

Aanmelden
Meld je aan bij Mariëlle Glorie & Jacco Dros via info@sukhatexel.nl of 06-20211020.

Op maat

  • Uiteraard kun je bij Sukha Texel altijd terecht voor een individuele retraite toegesneden op jouw wensen. Kijk eens op www.sukhatexel.nl.
  • Heb je zelf een groep van 5 of 6 personen, dan kun je contact met ons opnemen en maken we graag een programma op maat voor jullie.

Locatie
 SukhaTexel Schilderweg 208a 1792 CK Oudeschild Texel
  
SukhaAyurveda    SukhaYogaruimte
   Kamer

 

mei
13
vr
Ayurvedische weekendretraite bij Sukha Texel @ Sukha Texel
mei 13 – mei 15 hele dag

Ayurveda & Yoga Weekendretraite
Zin in een weekend waarin je je lekker kunt ontspannen en laten inspireren door de Ayurveda? Maak kennis met de voeding- en leefstijlprinicpes van Ayurveda. Of, als je meer ervaren bent, dompel je eens helemaal onder in deze gezondheidsleer met dinacharya, yogalessen, heerlijk eten en de prachtige omgeving.

Kleine groep
De weekendretraite wordt gehouden in een kleine groep van 5 of 6 deelnemers.

Programma

Vrijdag
15.00 uur        Ontvangst met een heerlijk kopje chai
16.00 uur        Ayuryoga
18.00 uur        Ayurvedisch diner
19.00 uur        Verdieping Ayurvedische leefstijl

Zaterdag
7.30 uur          Dinacharya (Ayurvedische ochtendroutine) en ochtendthee
8.00 uur          Ayuryoga
10.00 uur        Ayurvedische brunch en meditatieve wandeling
15.30 uur        Ayurvedische kookworkshop en eten
20.30 uur        Yoganidra

Zondag
7.30 uur          Dinacharya en ochtendthee
8.00 uur          Ayuryoga
10.00 uur        Ayurvedische brunch
11.30 uur        Afsluiting

Prijs
€ 449 op basis van verblijf in een 2 persoonskamer, excl. toeristenbelasting € 2,25 p.p.p.n. Maximaal 6 deelnemers. Het is uiteraard mogelijk jouw verblijf te verlengen.

Inclusief

  • 2 overnachtingen op tweepersoonskamer
  • Alle ayurvedische maaltijden
  • Kookworkshop met recepten
  • Dinacharyapakket t.w.v. € 20

Optioneel
Er is beperkt ruimte voor een Ayurvedisch voeding- en leefstijlconsult (mogelijk vergoed in jouw aanvullende ziektekostenverzekering), dus reserveer op tijd.

Data
20-22 augustus (nieuwe extra datum!)
3-5 september 2021 (vol)
19-21 november 2021 (vol)
28-30 januari 2022
13-15 mei 2022
1-3 juli 2022

Aanmelden
Meld je aan bij Mariëlle Glorie & Jacco Dros via info@sukhatexel.nl of 06-12209319.

Op maat

  • Uiteraard kun je bij Sukha Texel altijd terecht voor een individuele retraite toegesneden op jouw wensen. Kijk eens op www.sukhatexel.nl.
  • Heb je zelf een groep van 5 of 6 personen, dan kun je contact met ons opnemen en maken we graag een programma op maat voor jullie.

Locatie
 SukhaTexel Schilderweg 208a 1792 CK Oudeschild Texel
  
SukhaAyurveda    SukhaYogaruimte
   Kamer

 

mei
27
vr
Weekendretraite met ochtendmeditatie bij Sukha Texel @ Sukha Texel
mei 27 – mei 29 hele dag

Wil je er even lekker een weekendje tussenuit met lekker eten en een goed begin van de dag met fijne meditatie? Dat kan bij Sukha Texel. Het programma start ’s ochtends met een door Marielle Glorie ingesproken meditatie van een uur. Daarna geniet je van een heerlijke ayurvedisch, vegetarisch warm ontbijt en heb je veel vrije tijd om het prachtige eiland Texel te verkennen. ’s Avonds staat er een vegetarische maaltijd voor je klaar.

Het programma
Vrijdag:
Vanaf 15 uur: Aankomst
18:30 Ayurvedisch / vegetarisch diner

Zaterdag:
8:00 – 9:00 Ochtendmeditatie o.l.v Marielle Glorie
9:00 Ayurvedische / vegetarisch ontbijt
Daarna ruimte om het eiland te verkennen
18:30 Ayurvedisch / vegetarisch diner

Zondag:
8:00 – 9:00 Ochtendmeditatie o.l.v Marielle Glorie
9:00 Ayurvedische / vegetarisch ontbijt
11:00 Uitchecken

Wanneer?
5-7 november 2021
17-19 december 2021
11-13 februari. 2022
15-17 april 2022
27-29 mei 2022

Kosten:
Bij 2 personen: € 225 p.p.
Bij 1 persoon: € 390
Toeslag kamer Ojas met ligbad en openslaande deuren naar de tuin: € 50
Excl. toeristenbelasting (€2,25 p.p.p.n.)

Aanmelden
Meld je aan bij Mariëlle Glorie & Jacco Dros via info@sukhatexel.nl of 06-20211020.

Op maat

  • Uiteraard kun je bij Sukha Texel altijd terecht voor een individuele retraite toegesneden op jouw wensen. Kijk eens op www.sukhatexel.nl.
  • Heb je zelf een groep van 5 of 6 personen, dan kun je contact met ons opnemen en maken we graag een programma op maat voor jullie.

Locatie
 SukhaTexel Schilderweg 208a 1792 CK Oudeschild Texel
  
SukhaAyurveda    SukhaYogaruimte
   Kamer

 

jul
1
vr
Ayurvedische weekendretraite bij Sukha Texel @ Sukha Texel
jul 1 – jul 3 hele dag

Ayurveda & Yoga Weekendretraite
Zin in een weekend waarin je je lekker kunt ontspannen en laten inspireren door de Ayurveda? Maak kennis met de voeding- en leefstijlprinicpes van Ayurveda. Of, als je meer ervaren bent, dompel je eens helemaal onder in deze gezondheidsleer met dinacharya, yogalessen, heerlijk eten en de prachtige omgeving.

Kleine groep
De weekendretraite wordt gehouden in een kleine groep van 5 of 6 deelnemers.

Programma

Vrijdag
15.00 uur        Ontvangst met een heerlijk kopje chai
16.00 uur        Ayuryoga
18.00 uur        Ayurvedisch diner
19.00 uur        Verdieping Ayurvedische leefstijl

Zaterdag
7.30 uur          Dinacharya (Ayurvedische ochtendroutine) en ochtendthee
8.00 uur          Ayuryoga
10.00 uur        Ayurvedische brunch en meditatieve wandeling
15.30 uur        Ayurvedische kookworkshop en eten
20.30 uur        Yoganidra

Zondag
7.30 uur          Dinacharya en ochtendthee
8.00 uur          Ayuryoga
10.00 uur        Ayurvedische brunch
11.30 uur        Afsluiting

Prijs
€ 449 op basis van verblijf in een 2 persoonskamer, excl. toeristenbelasting € 2,25 p.p.p.n. Maximaal 6 deelnemers. Het is uiteraard mogelijk jouw verblijf te verlengen.

Inclusief

  • 2 overnachtingen op tweepersoonskamer
  • Alle ayurvedische maaltijden
  • Kookworkshop met recepten
  • Dinacharyapakket t.w.v. € 20

Optioneel
Er is beperkt ruimte voor een Ayurvedisch voeding- en leefstijlconsult (mogelijk vergoed in jouw aanvullende ziektekostenverzekering), dus reserveer op tijd.

Data
20-22 augustus (nieuwe extra datum!)
3-5 september 2021 (vol)
19-21 november 2021 (vol)
28-30 januari 2022
13-15 mei 2022
1-3 juli 2022

Aanmelden
Meld je aan bij Mariëlle Glorie & Jacco Dros via info@sukhatexel.nl of 06-12209319.

Op maat

  • Uiteraard kun je bij Sukha Texel altijd terecht voor een individuele retraite toegesneden op jouw wensen. Kijk eens op www.sukhatexel.nl.
  • Heb je zelf een groep van 5 of 6 personen, dan kun je contact met ons opnemen en maken we graag een programma op maat voor jullie.

Locatie
 SukhaTexel Schilderweg 208a 1792 CK Oudeschild Texel
  
SukhaAyurveda    SukhaYogaruimte
   Kamer