sukha-texel-meditatie

Welkom bij Sukha Texel

Welkom bij Sukha Texel. Sukha betekent – letterlijk vertaald uit het Sanskriet –  Goede Ruimte.

En dat is precies wat onze praktijk aan de rand van natuurgebied de Hogeberg op Texel is. Een goede ruimte voor Yoga, Ayurveda, Meditatie en Coaching. Een fijne plek om te werken aan jouw geluk, gezondheid en plezier, drie treffende betekenissen van hetzelfde woord Sukha.

Ben je nieuwsgierig naar wat wij voor je kunnen betekenen? Op deze website vind je alle informatie over individuele Health Treats, ayurvedische weekendretraites in onze homestay, yogalessen en ayurvedische consulten en behandelingen.

We wensen je veel sukha, en hopen je gauw te zien!

Mariëlle Glorie & Jacco Dros

Retraites

Bij Sukha Texel kun je terecht voor zowel individuele retraites als weekendretraites

Weekendretraites

Zin in een weekend waarin je je lekker kunt ontspannen en laten inspireren door de Ayurveda? Maak kennis met de voeding- en leefstijlprincipes van Ayurveda. Of, als je meer ervaren bent, dompel je eens helemaal onder in deze gezondheidsleer met dinacharya, yogalessen, heerlijk eten en de prachtige omgeving. De weekendretraite wordt gehouden in een kleine groep van 6 deelnemers. De prijs bedraagt € 449 op basis van verblijf in een tweepersoonskamer, exclusief toeristenbelasting (€ 2,25 p.p.p.n.). Inclusief ayurvedische maaltijden, kookworkshop en dinacharyapakket t.w.v. € 20.

Data
12-14 maart 2021
23-25 april 2021 (vol)
4-6 juni 2021
18-20 juni 2021

Aanmelden
Meld je aan via het contactformulier of 06-12209319.

Individuele retraite

De Health treat is een individuele retraite van minimaal 5 dagen. Je komt zondag of maandag aan. De retraite begint altijd met een ayurvedisch consult. Daarin krijg je voedings- en leefstijladviezen, eventueel aangevuld met ondersteunende kruiden, om in balans te komen of juist te blijven. We maken samen met jou een behandelplan voor de tijd dat je hier bent en voor daarna. Tijdens je verblijf kun je kiezen voor een of meerdere ayurvedische behandelingen.

’s Ochtends en ’s avonds geniet je van het heerlijke vegetarische en biologische eten. De bijzondere omgeving met veel wandel- en fiets- mogelijkheden werken rustgevend. Op dinsdag- en donderdagavond en woensdagochtend ben je van harte welkom om aan te schuiven bij de yoga- & meditatielessen. Meer weten? Kijk onder Retraites of neem contact met ons op via het contactformulier.

AGENDA

aug
18
di
7:30 pm Yoga- & meditatielessen op dinsd... @ Sukha Texel
Yoga- & meditatielessen op dinsd... @ Sukha Texel
aug 18 2020 @ 7:30 pm – jul 8 2021 @ 9:00 pm
In mijn yogalessen is er volop ruimte voor meditatie, de adem en voelen wat de oefeningen voor je doen. Je bent van harte welkom! Marielle.
mrt
12
vr
hele dag Ayurvedische weekendretraite bij... @ Sukha Texel
Ayurvedische weekendretraite bij... @ Sukha Texel
mrt 12 – mrt 14 hele dag
Ayurvedische weekendretraite bij Sukha Texel @ Sukha Texel | Oudeschild | Noord-Holland | Netherlands
Ayurveda & Yoga Weekendretraite Zin in een weekend waarin je je lekker kunt ontspannen en laten inspireren door de Ayurveda? Maak kennis met de voeding- en leefstijlprinicpes van Ayurveda. Of, als je meer ervaren bent,[...]
apr
23
vr
hele dag Ayurvedische weekendretraite bij... @ Sukha Texel
Ayurvedische weekendretraite bij... @ Sukha Texel
apr 23 – apr 25 hele dag
Ayurvedische weekendretraite bij Sukha Texel @ Sukha Texel | Oudeschild | Noord-Holland | Netherlands
Ayurveda & Yoga Weekendretraite Zin in een weekend waarin je je lekker kunt ontspannen en laten inspireren door de Ayurveda? Maak kennis met de voeding- en leefstijlprinicpes van Ayurveda. Of, als je meer ervaren bent,[...]
mei
13
do
hele dag Meditatieretraite Hemelvaart bij... @ Sukha Texel
Meditatieretraite Hemelvaart bij... @ Sukha Texel
mei 13 – mei 16 hele dag
Meditatieretraite Hemelvaart bij Sukha Texel @ Sukha Texel | Oudeschild | Noord-Holland | Netherlands
Meditatie-retraite met Hemelvaart Tijdens Hemelvaart (13 tot en met 16 mei 2021) heb je de unieke kans om te mediteren volgens de traditie van het Tibetaans boeddhisme. Veel mensen zijn bekend met mindfulness en hoe[...]
jun
4
vr
hele dag Ayurvedische weekendretraite bij... @ Sukha Texel
Ayurvedische weekendretraite bij... @ Sukha Texel
jun 4 – jun 6 hele dag
Ayurvedische weekendretraite bij Sukha Texel @ Sukha Texel | Oudeschild | Noord-Holland | Netherlands
Ayurveda & Yoga Weekendretraite Zin in een weekend waarin je je lekker kunt ontspannen en laten inspireren door de Ayurveda? Maak kennis met de voeding- en leefstijlprinicpes van Ayurveda. Of, als je meer ervaren bent,[...]

NIEUWSBRIEF

Wij geven 6 x per jaar een Nieuwsbrief uit. Hieronder kunt u zich voor deze Nieuwsbrief aanmelden.

Aanmelden Nieuwsbrief

VOLG ONS OP FACEBOOK

Training & coaching

Meer sukha met nieuw perspectief

Geluk, plezier en gezondheid. Vaak zitten we onbewust vast in onze eigen gewoontes en patronen. Voorwaarde om daar uit te komen is perspectief. Een reden om patronen te doorbreken. Jacco gaat graag samen met je op zoek naar jouw nieuwe perspectief. Soms is dat een andere richting. Maar vaak ook op een andere manier kijken naar wat je nu doet. Sukha is vaak dichterbij dan je denkt!

Meer informatie