Welkom bij Sukha Texel
Welkom bij Sukha Texel. Sukha betekent – letterlijk vertaald uit het Sanskriet – Goede Ruimte.
En dat is precies wat onze praktijk aan de rand van natuurgebied de Hogeberg op Texel is. Een goede ruimte voor Yoga, Ayurveda, Meditatie en Coaching. Een fijne plek om te werken aan jouw geluk, gezondheid en plezier, drie treffende betekenissen van hetzelfde woord Sukha.
Ben je nieuwsgierig naar wat wij voor je kunnen betekenen? Op deze website vind je alle informatie over individuele Health Treats, ayurvedische weekendretraites in onze homestay, yogalessen en ayurvedische consulten en behandelingen.
We wensen je veel sukha, en hopen je gauw te zien!
Mariëlle Glorie & Jacco Dros
Retraites
Bij Sukha Texel kun je terecht voor zowel individuele retraites als weekendretraites
Weekendretraites
Zin in een weekend waarin je je lekker kunt ontspannen en laten inspireren door de Ayurveda? Maak kennis met de voeding- en leefstijlprincipes van Ayurveda. Of, als je meer ervaren bent, dompel je eens helemaal onder in deze gezondheidsleer met dinacharya, yogalessen, heerlijk eten en de prachtige omgeving. De weekendretraite wordt gehouden in een kleine groep van 6 deelnemers. De prijs bedraagt € 449 op basis van verblijf in een tweepersoonskamer, exclusief toeristenbelasting (€ 2,25 p.p.p.n.). Inclusief ayurvedische maaltijden, kookworkshop en dinacharyapakket t.w.v. € 20.
Data
23-25 april 2021 (vol)
4-6 juni 2021 (vol)
18-20 juni 2021
3-5 september 2021
19-21 november 2021
Aanmelden
Meld je aan via het contactformulier of 06-12209319.
Individuele retraite
De Health treat is een individuele retraite van 6 dagen. Je komt zondagmiddag aan. De retraite begint altijd met een ayurvedisch consult op maandag. Daarin krijg je voedings- en leefstijladviezen, eventueel aangevuld met ondersteunende kruiden, om in balans te komen of juist te blijven. We maken samen met jou een behandelplan voor de tijd dat je hier bent en voor daarna. Tijdens je verblijf kun je kiezen voor een of meerdere ayurvedische behandelingen.
’s Ochtends en ’s avonds geniet je van het heerlijke vegetarische en biologische eten. De bijzondere omgeving met veel wandel- en fiets- mogelijkheden werken rustgevend. Op dinsdag- en donderdagavond en woensdagochtend ben je van harte welkom om aan te schuiven bij de yoga- & meditatielessen. Meer weten? Kijk onder Retraites of neem contact met ons op via het contactformulier.
AGENDA
